"Gewaltfreie Kommunikation unterstützt mich dabei, Verantwortung für meine Gefühle zu übernehmen, mich nicht in die Opferrolle zu flüchten, sondern mich aktiv für mein Wohlergehen einzusetzen, sei es im Beruf, in der Familie, im Freundeskreis oder in der Beziehung zu mir selbst. Gleichzeitig werde ich kritikfähiger und kann den unterschiedlichen Bedürfnissen meiner Mitmenschen mit mehr Empathie und Respekt begegnen.Mit ihrer kreativen und strukturierten Vorbereitung auf die GFK-Treffen, schafft es Christine Wendling immer wieder, an tief verankerten Glaubensätzen zu rütteln und Prozesse anzukurbeln, die zu mehr Autonomie, Inspiration und Leichtigkeit im Alltag führen und damit meine Lebensqualität verbessern."

"Ich habe im GfK-Kurs bei Christine gelernt, dass ich aus verbalen Konflikten einen Ausweg habe. Früher habe ich oft reflexartig reagiert, konfrontiert und provoziert, nun kann ich mir überlegen, wie ich reagieren möchte. Meistens wird dann der Ton ruhiger und ich kann die 4 Schritten vom GfK anwenden. Als Lehrperson ist GfK sehr hilfreich auch in provokanten Situationen mit Studierenden zu de-eskalieren."

"GfK ist für mich eine echte und sehr wertvolle Lebenshilfe. Durch die vier Schritte von GfK habe ich die Möglichkeit, in den verschiedensten Lebenssituationen Klarheit und Sicherheit über meine Beweggründe zu erhalten. Dadurch kann ich mehr Verantwortung für meine Entscheidungen übernehmen und habe mehr Freiheit in der Wahl meines Handelns.

Das regelmäßige Üben in der Gruppe erweitert stetig mein Bewusstsein und wirkt sich bereichernd und anregend aus. Ich finde es besonders wertvoll, dass neben spielerischen Übungsanregungen von Christine auch immer wieder Situationen aus unserem Alltagsleben besprochen und beleuchtet werden können. Dadurch werden Erkenntnisse schneller integriert und Empathie wird geübt. Die klare und wertschätzende Anleitung und Führung von Christine erlebe ich als sehr hilfreich und vertrauensstiftend. Ich staune häufig über ihre große Kompetenz und Sicherheit im GfK-Gespräch."

Seit Anfang beinhaltet der Kurs für mich die wohltuende Mischung aus "Theorie "und "Praxis". Mir ist es wichtig, dass ich frei entscheiden kann, ob ich Literatur zum Thema lese oder es bleiben lasse. Die gängigen Inhalte werden mir durch schriftliche Unterlagen geliefert und ich habe jederzeit die Möglichkeit, innerhalb der Kursabende und/oder sonst nachzufragen und Verständnisfragen zu klären. In der Gruppe gibt es reichlich "Stoff", damit wir üben können. Es hat eine ganze Weile gedauert, bis ich das Prinzip der gewaltfreien Kommunikation verstanden habe und langsam in meinen Alltag integrieren konnte! Die gewaltfreie Kommunikation ist für mich in erster Linie Lebensschulung. Mich selber entdecken, erkennen, meine Denk- und Reaktionsmuster erfahren. Ich bin gefordert, meine Gefühle zu erkunden und zu benennen, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und meine Mitmenschen um Hilfe und Unterstützung zu bitten, damit ich leichter und rücksichtsvoller durch`s Leben gehen kann! Christine leitet meines Erachtens mit wenig Druck und auf Augenhöhe mit uns TeilnehmerInnen, was mir sehr entspricht. Sie gibt sich persönlich ein und ich erfahre das als wohltuende Nähe. Sie kann ihre Vorbereitungen beiseite legen,wenn von uns Teilnehmenden eine Dringlichkeit besteht. Die GfK- Stunden sind mir sehr wichtig, weil ich immer wieder etwas entdecke, das mir die Augen öffnet! Ich möchte diese Art von Persönlichkeitsschulung weiterempfehlen, und wünsche mir, dass viele Menschen Lust, Zeit und Gelegenheit haben, so etwas zu erleben!